Kategoriarkiv: REFLECTIONS

ETT ERKÄNNANDE FÖR MIG SJÄLV

Idag erkände jag för mig själv att jag behöver prata med någon. Jag behöver sätta mig ner och berätta allt. Ventilera allt från djupet av mitt hjärta. Därför kontaktade jag en psykolog. Hur bra är inte det egentligen? Det är ingen, knappt jag själv, som förstår vad jag går igenom just nu men jag börjar tro att jag eventuellt kommer gå in i en liten depression om jag tror att jag ska klara det här ensam. 

Att först och främst bearbeta en destruktiv relation men också det faktum att man förlorat någon som man gjorde allt i världen för, går inte på några veckor eller ens månader. Inte för mig i alla fall. Det kommer ta tid för mig att hitta tillbaka till mitt egna värde igen. För varje dag som går tar jag myrsteg framåt men vissa dagar tar jag också betydligt större steg än så bakåt. Omständigheterna att nu också behöva se när våra känslor för varandra växte fram på tv är inte ett drömscenario direkt. Jag tänker många gånger ‘nu får det fan vara nog’ men det hindrar mig inte från att bli ledsen under mina gladaste utekvällar, eller från att bli obekväm när någon annans händer rör vid mig. Det spelar inte direkt någon roll vad jag gör för i slutändan är det för mycket smärta i min kropp som behöver rensas bort. 

Jag längtar så mycket till den dagen jag kan lägga handen på mitt hjärta och säga att jag känner mig lycklig igen. I morse tog jag ett steg åt rätt riktning och det är jag stolt över mig själv för. Välkommen till livet, det är såhär det känns att veta att man lever. Men I’ll be fine. Det känns redan bättre i och med att jag gjorde det här för mig själv idag. Jag är en liten krigare, så det så. Woop woop! 

EN VÄDJAN OM KÄRLEK

Idag var jag förbi manifestationen på Sergels Torg efter fredagens terrorattack. Jag gick dit ensam, men kände mig allt annat än ensam på plats. Det är fortsatt svårt att få det som hänt att sjunka in för det känns så overkligt att det faktiskt har skett. Jag erkänner att jag var lite rädd när jag stod där, men precis just därför kunde jag heller inte tillåta mig själv att gå. Så jag stod kvar. Från start till slut. Under den tysta minuten kunde jag inte hålla tillbaka tårarna. Det var väldigt fint.

img_8851.jpgimg_8852.jpg

Slutligen vill jag sända ut en vädjan. Om att inte låta detta hat föda mer hat. Omkring mig ser jag hur vi bemöter och bekämpar ondskan med kärlek – men jag kan inte låta bli att bli bedrövad över hur mycket ondska den här ondskan också redan har fött. Att välja att sprida nedlåtande information om en religion eller att sympatisera med ett främlingsfientligt parti som kommer utnyttja det som inträffat i nästa val är att välja rädsla. Och att välja rädsla är att låta terrorn vinna. Det kommer tyvärr skapas ett större ”vi” och ”dem” än någonsin nu. För även om vi är många som tar varandra i hand i gemenskap genom sådana här kriser, så är vi också alldeles för många som obefogat aktsamt väljer vilka händer dem vill ta i sin.

Kärlek <3

EN VÄRLD AV ORÄTTVISA

Idag vaknade jag upp och kände en lyckokänsla i kroppen. Det här kommer bli en bra dag, tänkte jag. Så står jag i butiken på jobbet och nyheten kring vad som hänt slår mig. På en sekund rasar allt samman. När sedan larmet om skottlossning på Fridhemsplan (där jag jobbar) kommer växte paniken i mig. Vi stängde ner butikerna och satte oss i personalrummet i flera timmar. Mot kvällen kunde jag promenera hem. 

Jag har länge trott att detta typ av attentat skulle komma till Sverige. Så även om jag är chockad så är jag inte förvånad. Det är så här vår värld ser ut idag, den är mörk. Min främsta känsla i kroppen just nu är orättvisa. Det är så orättvist att de utsatta människorna i det här råkade vara på fel plats på fel tidpunkt. Det var ett lotto.  Jag klarade mig, men hade likväl kunnat vara en av de som tyvärr befann mig precis exakt där precis exakt den tiden. Så fruktansvärt och sorgligt. Det är fint att se hur alla människor för en stund får en typ av gränslös samhörighet och kärlek till varandra i det här. Ta hand om varandra <3 

EXPRESSEN LIVE

Wow, gårdagens avsnitt var minst sagt dramatiskt. Jag krigade sönder för att få stanna kvar och hade bestämt mig för att stanna. Precis som dem visar i avsnittet så kände jag på mig att Sanel i sista sekund försökte övertala John om att Ewelina skulle gå till honom. Det här var bara ett par minuter innan parcermonin. Jag går in i rummet, blir sjukt ledsen att dem eventuellt är villiga att ta ett sådant beslut i och med att jag stod på deras sida och lyckas övertala Ewelina om att hålla sig till plan A. Hade jag inte sett vad som pågick och inte gått och pratat med båda två hade nog jag åkt ut. Det var på håret. Jag ville verkligen stå ensam bakom den kille jag gick till, litade inte fullt ut på varken Wiktor eller John. Lättnaden när jag till slut fick stå ensam bakom John var helt sjuk. Jag hade klarat det! Nu är superhjälteveckan över och jag har väldigt blandade känslor inför nästa… Det får ni verkligen inte missa!

imageIgår kväll var jag och Kevin och gästade Expressen live. Superroligt! HÄÄÄÄÄÄÄR har ni hela klippet. Det är tydligen skyddat för att dela med sig här direkt i bloggen. Kram!

ATT LÄGGA SIG I – FULT ELLER MEDMÄNSKLIGHET?

Jag har ett brinnande engagemang för relationsfrågor och därför också en förmåga att stundtals vilja slita av mig håret och skapa en livlig diskussion med min omgivning kring vad jag inte tycker är okej. Det är få saker som gör mig så provocerad som situationer när antingen mitt eller någon annans sällskap uppvisar en bristande respekt eller egenskaper gentemot den andra som inte är schyssta. I och med att jag bryr mig så pass mycket kring de här frågorna har jag också ganska lätt för att vilja lägga mig i andra människors relationer.

Att ”lägga sig i” i Sverige är dock fult och skamset. Du ska sköta ditt, och låta andra sköta sitt. Är det något du ser eller upplever som obekvämt eller stötande ska du hålla det för dig själv, för det är inte ditt problem. SÅ – TYPISKT. Ett exempel på en sådan här situation är ett mönster i dagens samhälle – när vi ser otrohet framför ögonen på oss, så ska vi låta det gå istället för att konfrontera. För att det inte är vårt problem. Det ska HYSCHAS något fruktansvärt om sådana här saker. Det är ingen tjänst att berätta för den utsatta – det är en tjänst att undanhålla information. Åter igen ”det man inte vet lider man inte av” syndromet. Det tycker jag är fel. Att konfrontera eller hänga ut någon som utsätter en annan människa för otrohet är inte att lägga sig i – det är ren jävla systerskap och medmänsklighet. För mig är tanken om att min omgivning går omkring med viktig information om min partner som dem inte låter nå mig, väldigt förnedrande och kränkande.

Igår såg jag något som fick min bägare att rinna över. Jag såg att en kille hade blivit tillsammans med sin flickvän igen. Detta efter att han först dumpat henne för att medverka i en dokusåpa. För att sedan ta tillbaka henne. För att sedan medverka i två produktioner till. Två program som går ut på att aktivt leta efter någon annan att ligga med. När han samtidigt, under tiden, öppet skriver i sina sociala medier att den här tjejen är kvinnan i hans liv. Han sitter och säger det i serien där han dejtar andra tjejer. På riktigt? Det värde han sätter på den här stackars tjejen för att prioritera kändisskap får det att vrida sig i magen på mig. Jag blev så förbannad när jag såg det här så jag la mig i. Jag skrev en kommentar under en bild på dem två där jag uttryckte hur illamående han gjorde mig som medverkar i dessa typer program för att bli känd när han redan har sin livs kärlek framför sig. Hur ont det gör i mig att hon ska behöva se det här på TV nu. Jag kan föreställa mig vilken tortyr det här är för henne. Jag kunde inte hålla mig. För det gjorde verkligen ont i mig att se hur han behandlat henne som en liten hund som ska sitta fint och vänta tills han är färdig med sin fame.

Såhär i efterhand kan jag tänka mig att jag blev extra provocerad för att jag också känner mig bortvald för något annat men samtidigt fått klart för mig att en framtid inte är omöjlig. Att den här tjejen och jag, på något sätt sitter i samma båt. Men hade mitt ex medverkat i typ ”The Bachelor” för att sedan vilja ha tillbaka mig är en sak säker. Då hade han kunnat fara långt åt helvete. Jag ryser av tanken. Reaktionerna efter min kommentar var blandade. Av mina manliga vänner fick jag höra att jag är en moralkärring som ska chilla ner och sluta bry mig. Att jag kan sitta och titta på men inte öppna munnen eller börja peka med fingret. Fokusera på mina egna problem istället, för att dem uppenbarligen är många. Om det ändå vore så enkelt. Jag är på riktigt så jävla trött på all skit jag konstant ser omkring mig i verkligheten eller på sociala medier, bland mina vänners ragg eller vad jag själv blir utsatt för. De påhopp jag fick rörde mig inte i ryggen – eftersom alla mina väninnor dunkade mig i ryggen och tyckte jag stått upp för någonting bra. Eftersom den här tjejen som jag stod upp för GILLADE min kommentar. Återigen – SYSTERSKAP.  Det hela slutade med att han tog bort bilden på dem två… Sorry, not sorry.

Vad tänker ni kring det här? Har man rätten att lägga mig i andra människors relationer eller är det bara fult? Och är det inte lite intressant att jag blir backad av tjejer i det här men sedd som psyko av killar i det här? För att klargöra – jag skulle aldrig gå in och peta på andras relationer när det kommer till hur många dagar i veckan man borde ses eller annat onödigt, men när det kommer till frågor där man ska visa sin partner respekt kommer jag stå upp för mina systrar på samma sätt som jag står upp för mig själv.

ERA PEPPTIPS – DEL TVÅ

”Ta ett A4 och fyll pappret med allt det dåliga från förhållandet. Alla bråk,saker han sagt och hans mindre attraktiva egenskaper. De dagar det gör som mest ont läs listan och få perspektiv. Det var inte så perfekt som ditt brustna hjärta tror. En fuckboy deluxe behöver ingen!”

”Efter mitt breakup har jag tänkt att; om jag klarade mig utan honom innan vi träffades, så klarar jag mig utmärkt efteråt också.”


”Kom ihåg att det är i motvind drakar lyfter ❤️ I onsdags vann tjejgruppen Little Mix årets singel i Brit Awards för låten ”Shoutout to my ex” en peppande låt för alla som någonsin blivit dumpade. Den är kaxig och positiv, kanske inget för den som fortfarande är sorgsen och som inte känner sig bra alls. Men tyckte ändå att bilden var passande, den är motiverande. Efter ett breakup gör jag honom avundsjuk och får honom att inse vad han går miste om. Men utnyttja inte någon annan kille för att göra detta, jag rekommenderar att man tar några riktigt snygga bilder istället! 😉 ”

”Mitt tips är att lära känna nya människor och börja göra saker du har velat men aldrig vågat❤”

”Mitt pesta pepp: när det tog slut med min kille för två är sen fanns det en låt som gav mig SÅ mycket styrka, ”på egna ben” med carola, den texten gick rak in i hjärtat och jag känner mig faktiskt starkare av den. Lyssna på den och känn hur du äger världen!! Kram<3″

”Mitt förslag efter ett breakup är att vara med familjen. Dem gör en nästan alltid glad. Man kan prata med dem om det eller bara umgås med dem. <3”

okiii2

 

EN TYNGRE TISDAG

Idag är ingen bra dag. Jag vaknade upp med en klump i magen och gråten högt upp i halsen. Så kom tårarna till mig när jag stod och diskade bara sådär. Jag fick upp en bild i huvudet av att han närmade sig mig för att hålla om mig hårt bakifrån och få mig att känna mig sådär hemma som jag brukade känna mig i hans famn. Samtidigt gjorde det så fruktansvärt ont att tänka på att jag aldrig mer kommer få känna hans hud emot min, hans andetag flåsandes mot min nacke eller hans kyssar på min panna. 

#FUCKFUCKBOYS

Igår kväll mötte jag upp Bella på ett glas vin och minipizzor i Sturebaren. Vi satt och bollade tankar inför vårt kommande projekt – vi kommer göra youtube tillsammans! Vi är väldigt lika och delar samma värderingar kring relationer i vad som är okej och inte, och är väldigt principfasta när det kommer till att stå fast vid våra moraler. Det här med hur man respekterar sina medmänniskor när det kommer till romans, sex, dejting eller i sociala medier är verkligen ett ämne jag brinner för och enkelt kan skapa livliga diskussioner kring, och därför tror jag att det kommer bli väldigt intressant att få bolla det här med Bella och inte minst med er! När det kommer till relationer har jag väldigt starka åsikter, något ni förhoppningsvis kommer älska, men jag är helt hundra på att en del av er kommer tycka att jag är tex. trångsynt. Bella älskar det, därför gör vi det här tillsammans. Älskar henne också för den delen, bäst är hon. Hon är min förebild när det kommer till att sätta ner foten, och markera på riktigt, när någon behandlar henne eller någon i hennes omgivning illa. En riktig superwoman. Det här ska bli så spännande. KRAM! 

SORGLIGT…

Nä, hörrni. Det är ju lite sorgligt att titta på Paradise nu. Jag blir ju på riktigt ledsen. Dem två som stod mig absolut närmast på hotellet fick lämna efter varandra efter att jag åkt ut. Skandal! Hela min fantastic four är borta nu 🙁 Först Jake, min fina och lojala partner som gjorde att jag kände mig trygg på hotellet, som jag innerligt ville skulle ta sig ända fram så jag skulle få lägga min röst på honom i en final. Också därpå Amanda, som var riktigt jobbigt att lämna kvar då jag förstod att hon skulle få det tufft. Hon var min partner in crime där inne och jag hejade så mycket på henne och hoppades på att hon skulle kriga sig fram ändå. Var så ledsamt att se henne åka ut igår. Fasiken! Hur tror ni Sanel kommer klara sig nu när hela hans pakt är ute? 

Det känns lite lustigt att titta nu när ingen av oss är inne på hotellet… Allt som sker nu har jag ju inte upplevt så det känns lite som att jag är som vilken utomstående som helst som kikar med spänning för vad som komma skall, lustigt. Nu får vi bara hålla tummarna för att Smail tar in någon av oss igen, eller hur? Avsnitt 2 av keep on smailing går ikväll kl 10 på viafree. Ha en fin onsdag darlings! <3

MÅNDAGSPEPP – FRÅN ER!

Jag har valt att dela upp era fina tips och tankar efter ett breakup i två inlägg så det inte skulle bli för mycket i ett och samma. Tack för att ni är så fantastiska. Nu får fler läsa era tips och hitta lite extra kraft en måndag som denna. Till alla hjärtekrossade där ute – nu kickstartar vi veckan. <3

”Jag åkte iväg och gjorde saker för att komma ur vardagen. Åkte på flera konserter. Att vara på en plats där det inte finns så mycket koppling till personen man ska komma över. Se möjligheterna i att vara själv, bara en själv att tänka på. Kan bestämma precis vad jag vill göra. Hälsa på vänner, upptäcka en ny stad med någon. Resa. Unna sig!! (Om plånboken tillåter.) Jag försökte inte bry mig så mycket om andra, jag behövde fokusera på mig själv för att läka.”

”Mitt förslag som jag gjorde för att må bättre igen var att, hänga med vänner man verkligen älskar och ha kul! Om man har någon speciell person som man litar på mer än andra kan man bara prata ut vad man känner.Åk iväg med nära och kära eller åk någonstans där du bara kan tänka på annat(bra saker) Om jag var rädd att åka på en fotbollsmatch (som jag egentligen älskar), så tvingade jag mig till att göra det, och tillsist kom jag ur det. Jag kunde ha kul igen. Du kanske inte förstår vad mitt tips är, men det är att ”ha kul”. Det låter kanske lite klyschigt men det jag menar är att sätt dig aldrig i ett deppigt hål. Nu när du inte är så glad, så gör saker som får dig glad, var med kompisar osv. Stanna inte hemma och gråt, då blir du ännu mer ledsen. visa istället att du är en stark människa, för då blir du snart på bättringsvägen!”

”Jag var i ett breakup i somras och det som hjälpte mig var att jag unnade mig nya sexiga underkläder. För det första så lärde jag mig att klä mig sexigt för att själv känna mig sexig och för det andra så kunde jag tycka synd om honom som inte fick se mig. Sen kändes det som att börja om lite på nytt. ”

Inlägget innehåller affiliatelänkar

1. BH HÄR / 2. Trosa HÄR 3. BH HÄR / 4. Trosa HÄR 5. BH HÄR / 6. Trosa HÄR

”Mitt tips är att tänka på all skit som han/hon gjorde, låter kanske hemskt men det funkar! Att man verkligen förstår att det inte var ens eget fel att det tog slut och att man förtjänar så mycket mer!! Det funkar såklart också att bara hänga med kompisar som gör en glad och kommer på andra tankar!!”

”Mitt tips är att lära känna nya människor och börja göra saker du har velat men aldrig vågat <3”

”Vill dela med mig av en video som jag kollade om och om igen när det tog slut med mitt ex. Budskapet är så starkt och konstigt nog blev det bättre för varje dag som gick. Tiden läker alla sår <3 ”If someones wants to get up and walk out of your life, let them go. Every day it will get easier, easier and easier. You just gotta make it through.”

”Kommer låta konstigt, men det funkade för mig att ta en dag då man bara ligger hemma, kollar film/serier och gråter ut sorgerna, sen så tar du småsteg för varje dag som går, lyssnar på mer rolig musik, kollar mer komedier, tillslut så är det bortglömt :)”